ダメだな~

最近すごい勢いで寝てしまっている。

家帰って、ご飯食べて、お風呂入って
ちょいとmixiでも行ってくるかなぁと
パソコンを開き、どなたかの日記をのぞいたり
コメント書いたりしてる間に
気付いたら寝ています。

おかげで6時間睡眠できてるような毎日。
だもんで自分の日記を書こうと思うすんぜん位に
もうレム睡眠です。

なにかの自己紹介で「趣味はレム睡眠です♪」と書いたけど
現実になりつつある今日。

ほんとは夢が見られるノンレム中が好きなんだけど
あのまどろみの
さいきんは気付くと朝。
なんだか損した気分。

夜更かし大好きなのですが。

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正道

寝る子は育つ。立派に育って!

惜しい!!
夢をみるのは脳波の活動状態のレム睡眠です!

夢をみないのはノンレム睡眠のほうで深い眠りなんですよ。(脳波は緩やか)
たぶんガッツリ体が休んでるんですよ~

エネルギー充填して頑張ってください!!

ああ、ほんとうだ。
間違えた。レム睡眠あまりしていません。
ご指摘ありがとう。

>ゆうきさん
そうですね。まだまだ育ちざかりだと信じてはばからないようにします。
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千田剛士

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2010年 紀伊國屋サザンシアター


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