からだをきたえた

今日は、久しぶりに木刀を振りました。
剣殺陣の稽古。

いま、
からだはレロレロ!
すでに筋肉痛が始まっていて
腕の先や内もも、広背筋が痛いです。

おお、この感じは

剣殺陣やってる感!
これだこれ!って感じです。

もっと刀振ってた当時
やはり、とても気をつけてやってたこと
大事だけど、まだまだ疎かだった所がやはりあって、
そういうのが数年たって、ひさびさにやった時に
歴然の差となって現れる。

頑張った事っていつまでも残ります。

それと、最近、
次朗くんといっしょに少林拳やったりカポエラやったり
それもしっかり、体に効いてきてますね~。

これからも
興味あること、やりたいことを一所懸命やっていこう。
プロフィール

千田剛士

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シアターキューブリック
『誰ガタメノ剣』
2010年 紀伊國屋サザンシアター


シアターキューブリック
『ベイクド・マンション』
2009年 シアターサンモール


シアターキューブリック
『銚電スリーナイン』
2008年 銚子電鉄車内
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